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Ich kenne das selbst nur zu gut.
Jahrelang hatte ich jeden Monat Periodenschmerzen.
Wärmeflasche im Büro, manchmal sogar krankgemeldet.
Und ich habe es nie hinterfragt – weil ich dachte: „Das gehört halt dazu.“
Heute weiß ich: 👉 Das ist nicht normal.
Ich habe keine Schmerzen mehr.
Und wenn ich etwas spüre, weiß ich genau, warum – und was ich tun kann.
Ich lebe heute mit meinem Zyklus, nicht gegen ihn.
Und genau das hat alles verändert.
Das wünsche ich mir auch für dich. 🤍
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